΄΄Η ταπείνωση
και η σκληραγωγία
ελευθερώνουν
τον άνθρωπο από
κάθε αμαρτία.
Διότι η ταπείνωση
κόβει τα πάθη
της ψυχής
και η σκληραγωγία
τα πάθη του
σώματος.΄΄
Οσιος
Ησύχιος
ο Πρεσβύτερος