''Ποτέ να μην ανταποδίδεις κακό για το κακό,
που σου έκαναν, αλλά αν κάποτε συμβεί
να σου κάνει κάποιος κακό, συγχώρησέ τον,
για να συγχωρέσει και σένα ο Θεός.
Αν σε πολεμά η μνησικακία,
να προσεύχεσαι με όλη την ψυχή σου
για κείνον τον αδελφό,
και θα φύγει η μνησικακία.’’
ΟΣΙΟΣ ΕΦΡΑΙΜ ο
Σύρος